今日立秋

傳/統(tǒng)/二/十/四/節(jié)/氣

自古逢秋悲寂寥

我言秋日勝春朝

晴空一鶴排云上

便引詩(shī)情到碧霄

〔唐·劉禹錫〕

立秋，作為中國(guó)傳統(tǒng)二十四節(jié)氣之一，自古以來(lái)便承載著深厚的文化底蘊(yùn)和天文意義。它標(biāo)志著夏季的結(jié)束和秋季的開(kāi)始，是自然界季節(jié)更迭的重要節(jié)點(diǎn)。

立秋養(yǎng)生

秋主收，萬(wàn)物收斂，陽(yáng)氣漸斂而熱氣逐漸向地下滲透，為由熱轉(zhuǎn)涼、由陽(yáng)盛轉(zhuǎn)向陰生之時(shí)。因此，此時(shí)養(yǎng)生要注重養(yǎng)陰，以收斂為原則，讓身體適應(yīng)即將到來(lái)的秋之氣。秋季應(yīng)注意防秋燥、防辛辣、防過(guò)度進(jìn)補(bǔ)，注重養(yǎng)肺。根據(jù)“燥則潤(rùn)之”的原則，秋季應(yīng)以養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)燥止渴、清新安神的食品為主，可選用芝麻、蜂蜜、銀耳、乳品等具有滋潤(rùn)作用的食物。

立秋氣體安全

立秋之后，天氣干燥。化工、石油、冶金等領(lǐng)域氣體環(huán)境安全面臨嚴(yán)重威脅。企業(yè)應(yīng)加強(qiáng)安全巡檢，安裝并維護(hù)氣體探測(cè)器，時(shí)刻監(jiān)測(cè)各類有毒有害氣體或可燃?xì)怏w泄漏濃度，防患于未然！

立秋時(shí)節(jié)，萬(wàn)物漸豐。自然界中的一草一木都趨于成熟、飽滿。結(jié)束了炎炎夏日，一枕涼風(fēng)便覺(jué)身心舒暢。在這收獲的季節(jié)，祝愿你攜清風(fēng)赴明月守初心至未來(lái)！